Reviderte nakkeretningslinjer
Det amerikanske fysioterapiforbundet, APTA, utarbeidet i 2008 første gang kliniske retningslinjer for behandling av ulike tilstander i nakken. Disse retningslinjene er nå revidert og oppdatert, og ble publisert i juli-utgaven av det anerkjente tidsskriftet Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy (JOSPT). Retningslinjene er basert på tilgjengelig vitenskapelig forskning på utredning, diagnostisering og ikke-kirurgisk behandling av nakkesmerter.
Generelt anbefaler retningslinjene trening og manuellterapi for mange typer nakkesmerter. For pasienter som opplever begrensninger i nakkebevegelsene, støtter retningslinjene thoracal manipulasjon, ROM- øvelser og trening av arm- og øvre ryggmuskler. Hvis smertene vedvarer, må en mer omfattende tilnærming vurderes.
For pasienter med skader etter kjøretøykollisjoner, vil «nakkeskole» og tidlig tilbakekomst til normale, ikke-smertefulle aktiviteter som pasienten utførte før ulykken, kunne bidra til tilfriskning. Forfatterne av retningslinjene anbefaler manuellterapi og øvelser for å kontrollere smerte og forbedre funksjonen.
For pasienter med cervicogen hodepine, anbefaler retningslinjene manuellterapi, kombinert med mobilitets- og styrkeøvelser for thoracal og nakke.
Når smertene stråler fra nakken og ut i armen, kan traksjon, streching og styrkeøvelser og manuellterapi være nyttige, heter det i retningslinjene.
Kilder
Neck Pain: Revision 2017 Clinical Practice Guidelines Linked to the International Classification of Functioning, Disability and Health From the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association. J Orthop Sports Phys Ther. 2017;47(7):A1-A83. doi:10.2519/jospt.2017.0302
Neck Pain. Clinical Practice Guidelines Help Ensure Quality Care. J Orthop Sports Phys Ther 2017;47(7):513. doi:10.2519/jospt.2017.0508
Siste nytt
En gruppe leger fra Universitetet i Oslo har sammen med en lege fra Helse Fonna …
Bruken av smertestillende øker
For mye paracetamol kan skade kroppen, men én av seks arbeidstakere bruker smer…
Helsepersonell kan miste autorisasjonen for alltid
Regjeringen foreslår at Statens helsetilsyn kan gi strengere administrative rea…